تجربه درخواستی :
سلام شبتون بخیر من 50 کیلو ام و وزنم ثابته اصلا تغییری نمیکنه غذام خوبه و کم اشتها نیستم. کسی میتونه کمکم کنه چطوری وزن اضافه کنم.
(تجربه‌های درخواستی رو
تو دایرکت چنل بفرستین)
- 🤍
سلام شبتون بخیر من 50 کیلو ام و وزنم ثابته اصلا تغییری نمیکنه غذام خوبه و کم اشتها نیستم. کسی میتونه کمکم کنه چطوری وزن اضافه کنم.
(تجربه‌های درخواستی رو
تو دایرکت چنل بفرستین)
- 🤍
تجربه‌های کاهش و افزایش وزن
0
پسند
نظرات
1731 نظرقد ۱۸۷وزن ۷۵
هیچ جوره هم نمیره بالا
دیگه انقد میخورم فک درد میگیرم
چون همشو میسوزوندم
بیشتر مشکلات لاغری از متابولیسم بدن و حذب و اینا میاد
زیاد خوردن نهایت شکم اضافه میکنه
در صورتی که افراد لاغر بدنشون باید گوشت و عضله بگیره
خیلی هزینه ها سنگین شده🤦♂
نمیدونم حساب نکردم حقیقتش😅
هیچی هزار تا روش امتحان کردم هزار تا چرت و پرت خوردم
هیچ فایده ای نداشت هیچی
منم همین مشکلو دارم و کمبود وزنم خیلی زیاده