تجربه درخواستی :
سلام دوستان شبتون بخیر
اینجا کسی تجربه درمان سندروم روده تحریک پذیر یا همون ibs داره؟
([ارسال تجربه درخواستی](
- 🧡
سلام دوستان شبتون بخیر
اینجا کسی تجربه درمان سندروم روده تحریک پذیر یا همون ibs داره؟
([ارسال تجربه درخواستی](
- 🧡
تجارب درمان مشکلات گوارشی
0
پسند
نظرات
653 نظربرای من
مثلا واکنش شدیدی به نسکافه ها و قهوه فوری میده
یا غذاهایی مثل عدسی یا اش
موز ولی خیلی تاثیری روم نداشته
ولی لواشک و تمرگ و کشک بیچارم میکنن 😭😭
یک روز نون پنیر و تخم مرغ آب پز غذا های ک یکم خشک و سنگین
البته غذای فیبری باشه بهتر
چون از فیبر رودس
برای مثال زیاد میوه موز بخوری یبوست میگیری اما حداقل حد نیاز بخوری اسهال برطرف میکنه
ولی برید تریاژ بیمارستان بهتر راهنمایی میکنه