سلام دوستان شبتون بخیر
من دوساله درگیر پنیک هستم و الان دارم قرص میخورم دکتر هم رفتم کسی اینجا هست که سابقه پنیک شدن داشته باشه و باهاش مقابله کرده باشه؟ لطفا اگه تجربهش رو داشتید بگید چجوری باید باهاش مقابله کنم تا برگردم ب حالت عادی؟
(تجربههای درخواستی رو
تو دایرکت چنل بفرستین)
- 🩷
من دوساله درگیر پنیک هستم و الان دارم قرص میخورم دکتر هم رفتم کسی اینجا هست که سابقه پنیک شدن داشته باشه و باهاش مقابله کرده باشه؟ لطفا اگه تجربهش رو داشتید بگید چجوری باید باهاش مقابله کنم تا برگردم ب حالت عادی؟
(تجربههای درخواستی رو
تو دایرکت چنل بفرستین)
- 🩷
تجارب درمانی و زیبایی
0
پسند
نظرات
770 نظرفقط مثلا حالت عادی نشستم دارم حرف میزنم
یهو فکم میلرزه
پاهام یخ میزنه و میلرزه
گریهم میگیره الکی
یخورده استرس بگیرم یا حس ناامنی اینطوری میشم