تجربه درخواستی :
سلام شبتون بخیر من 50 کیلو ام و وزنم ثابته اصلا تغییری نمیکنه غذام خوبه و کم اشتها نیستم. کسی میتونه کمکم کنه چطوری وزن اضافه کنم.
(تجربههای درخواستی رو
تو دایرکت چنل بفرستین)
- 🤍
سلام شبتون بخیر من 50 کیلو ام و وزنم ثابته اصلا تغییری نمیکنه غذام خوبه و کم اشتها نیستم. کسی میتونه کمکم کنه چطوری وزن اضافه کنم.
(تجربههای درخواستی رو
تو دایرکت چنل بفرستین)
- 🤍
تجربههای کاهش و افزایش وزن
0
پسند
نظرات
1727 نظرمعدم هی درد میگرفت و زخم معده دارم گفتش یه دوره چهل تا پنجاه روزه بخور تقویت میکنه معدتو که من چون اشتهام رو زیاد کرد ادامه ندادم ولی خب بازم خیلی وقته معدم درد نگرفته
تا یکی دو روز غذا مثلا کم بخورم
اشتها نداشته باشم
وزنم کم میشه
مجبورم همیشه ناهار و شام و حتما بخورم