🙄🙄 واقعا من نمی‌دونم نمی‌فهمم شما چه جوری یبوست می‌شید شکم انسان روزی دو وعده یا سه وعده باید کار کنه و وقتی اینجوری باشه ادم دچار یبوست نمی‌شه 🙂🙂🚶🏻‍♀🚶🏻‍♀

و از داروخانه شربت انجیر بگیر ثد یبوست

احتمالا چایی زیاد میخوری که یبوست داری

لواشک واقعا معجزس

ماست پروبیوتیک و الوبخارا

برقص رقص شکم و….

انجیر خیس کنید میل کنید

پودر پیدرولاکس بگیر بخور محشره

اکه هر راهی رفتی و جواب نداده، اینم امتحان کن . حس لامسه ت رو فعال کن ، مثلا دستت رو بکش روی سطوح مختلف و فقط با لامسه حس کن . حس کن که چه حالتی داره، زبره، نرمه، سرده، گرمه، صیقلی، خشن ، و ... یکم تامل کن روی هر سطح ،
و بعدش هم ان شاالله درمان میشه.
اینو کسی که بهم یاد داد خودش همه داروها رو امتحان کرده بود ، همه دکتر ها ، و از یه استاد طب چینی یاد گرفته بود که در نهایت هم با همین کار درمان شده بود .
ممکنه مسخره یا عجیب باشه ولی ضرر نداره هزینه هم نداره

روغن زیتون بزن هرشب یک قطره ب نافت