آها که اینطور 🥲🥲

سپاس فراوان 🌸🙏🏻

بله اسمشم Hyperhidrosis

سلام عزیزم خوبی ببین حالا ی‌خواستم در مورد روغن مورد بهت بگم خواصش که خیلی مفیده واسه همون مشکلی که داری حالا کامل میگم شاید به درد کس دیگه‌ای هم بخوره گزینه‌های دیگش ولی گزینه آخرش شامل شما میشه👍

تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن
مشهورترین خاصیت روغن مورد است. برای تقویت ریشه مو، افزایش ضخامت موها و پیشگیری از سفید شدن زودرس استفاده می‌شود.
درمان شوره و خارش پوست سر نیز از فواید آن است.
ضد التهاب و ضد عفونی‌کننده
برای درمان زخم‌ها، جوش‌ها و عفونت‌های پوستی مفید است.
به‌صورت موضعی برای ضدعفونی کردن بریدگی‌ها و تسکین التهاب کاربرد دارد.

تقویت لثه و خوشبوکننده دهان
غرغره با جوشانده مورد یا مالیدن روغن آن روی لثه‌ها باعث تقویت لثه و رفع بوی بد دهان می‌شود.

کاهش تعریق بدن👇👇

در مواردی که فرد دچار تعریق بیش از حد در ناحیه زیر بغل یا کف دست و پا باشد، استعمال روغن مورد مفید است.🚶🏻‍♀

اونایی که میگن عرق کردن عادیه و چرا دنبال تغییر دادن و عمل کردنین


عرق کردن عادیه و لازم برا دفع سموم، ما کف دست و پامون عرق میکنه
عرق بقیع قسمتارو به صوزت عادی داریم
اما عزق دست و پا اذیت کنندس و نیازی. نداره بدن بهش وقتی بقیه جاها عزق میکنن
اعتماد به نفسمون میاد پایین
عصبی میشیم
هرکاریو نمیتونیم انجام بدیم و کلی چیزای بد داره

من حاضر شدم ۳۵ بار سر سوزن سرنگ وارد دستم شه بدون بیحسی
که فقط ۳ ماه تعریقم کمتر شه
یک سال و‌ نیم پیش
۵ میلیون هزینه کردم
دکتر متخصص مغز و اعصاب بود

مگه چرا مگه مشکل عروق داری دست و اینا؟؟🤔

جسارتا کجا انجام دادین؟ هزینه اش چقدره تقریبا؟
و اینکه من رفته بودم دکتر گفت یه عمل سرپایی داره که عصب زیر بغل قطع میکنن و کمتر میشه

واقعا خیلی بده من همیشه باید موقع بیرون رفتنی جوراب بپوشم حتی تا حالا صندل هم نتونستم بپوشم بماند که امتحان دادن چقدر سخته اینکه همش باید پارچه و دستمال در دسترس باشه دستتو خشک کنی🫠

گوشی رو بزار کنار
زودم بخواب

یکی از مهم تریناش اینکه
ساعت بیداریت ثابت باشه
ینی یه هفته انجام بده
مثلا صبح ساعت 9 بیدار شو
حتی اگه شب قبلش به هر دلیلی دیر خوابیدی ولی ساعت بیداریتو بهم نزن
بعد حدودا 10 روز ساعت خوابتو کم کم شبی نیم ساعت ببر عقبتر
کم کم ساعت بیداریتو ببر به اون ساعتی که میخوایی ینی اگه یه هفته ساعت 9 بیدار میشدی هر روز نیم ساعت زودتر بیدار شو
اما باید ثابت قدم باشی طی روز ده 10 دقیقه نرمش کن ورزش کن تا بدنت خسته شه
نت شبانه نگیر کاری که خودم میکردم
واقعا یه ساعت قبل خوابم گوشیو بزار کنار
درار بکش عضلاتتو شل کن
تنفس شکمی بکش
اگه افکار شلوغ داری و اورتینکی بنویس قبل خواب هر چی اذیتت میکنه رو بیار رو کاغذ
اصلنم سمت گوشیت نرو بگی ده دقیقه اکسپلورو بگردم میبینی خروس خون شده تو هنوز بیداری
من عمده مشکلاتم از شب بیداری شروع شد هنوزم درگیرم باهاش ولی تو انجام بده
اینا حرفای کلیشه ای نیست
واقعا جواب میده