U

کاربر ناشناس

تجربه به اشتراک گذاشته شده
October 24, 2026 at 05:09 PM
تجربه درمان کم خونی :

تقریبا از ۱۴-۱۵ سالگی علائمش شروع شد.سرم بلند که میشدم گیج میرفت، ناخونام مدام میشکستن،مدام بی‌حال و خواب آلود بودم، نوک انگشتای دست و پام سرد بودن همیشه، زیر چشمام هم که گود افتاده بود،از ریزش شدید موهام که نگم
رفتم تو اینترنت تحقیق کردم دیدم علائم بیشتر واسه کم خونیه مراجعه کردم به دکتر و واسم آزمایش نوشت و در نهایت معلوم شد که کم خون بودم  و واسم برای هرروزم یه قرص آهن تجویز کرد و گفت که بعد یه ماه دوباره بیا تا آزمایش بدی دوباره
اما من نرفتم و بعد یه ماه که قرص آهن ها تموم شدن دیگه خودمم نخریدم که مصرف کنم چون قرص آهن اصولا تهوع آوره و هر سری با عذاب مصرفش میکردم و چقدر بالا آوردم سر این قضیه زمان مصرفش هم اینجوریه که باید حتما معدت خالی باشه و ناشتا مصرف کنی که این حالت تهوع رو تشدید میکنه
اما چند ماه بعد دوباره علائم کم خونی برگشت حتی شدید تر
دیگه حتی وقتی همینطوری نشستم هم سرم گیج میرفت چشمام سیاهی میرفت دوباره رفتم دکتر و آزمایش دادم که مشخص شد خیلی کم خون شدم و برای هرروزم دو نوبت قرص آهن چند برابر قوی تر از  قبلی نوشت و گفت اگه سهل انگاری کنم مجبور به تزریق آمپول قرص آهن میشم و دیگه عین آدم مصرف کردم قرصامو علارغم حالت تهوع

میخواستم بهتون تاکید کنم حتما یه آزمایش خون بدید و مطمئن بشید که همه چیز بدنتون نرماله
کم خونی به چاقی و لاغری یا پرخوری و کم خوری ربطی نداره و فکر نکنید مثلا اگه وزنتون اضافست پس هیچ کمبودی تو ویتامینا اینا ندارین حتما یه آزمایش بدید تا چکاپ شین
اگه هم تشخیصی داده شد دوره درمان رو ادامه بدید و تا خوب شدن کامل پیش برید
زندگی کردن به عنوان کسی که کم خونی نداره خیلی قشنگ تره و پرانرژی تر و با نشاط تر شدم همش هم خوابم نمیاد  درضمن پوستمم خیلی قشنگ شده و علائمی که قبلا بودن دیگه همشون رفع شده.
- 🩷
تجربه‌های درمان اختلالات روانی
0 پسند

نظرات

532 نظر
A
ناشناس
October 25, 2026 at 04:03 PM
خواهش میکنم
0 پسند
A
ناشناس
October 25, 2026 at 03:59 PM
اها ممنون
0 پسند
A
ناشناس
October 25, 2026 at 03:57 PM
0 پسند
A
ناشناس
October 25, 2026 at 03:53 PM
حال ندارم پاشم😂
صبح تا عصر تو کار
عصر تا الان باشگاه
از شانسم امروز روز پا بود
0 پسند
A
ناشناس
October 25, 2026 at 03:49 PM
خسته نباشی خدا قوت خوب کمی استراحت کنید یه چای بنوشید یا قهوه چند لحظه یا دراز بکشید تا کمی خستگیتان رفع شود
0 پسند
A
ناشناس
October 25, 2026 at 03:48 PM
خسته و کوفته😂
0 پسند
A
ناشناس
October 25, 2026 at 03:48 PM
خوبم مرسی شما چطوری
0 پسند
A
ناشناس
October 25, 2026 at 03:48 PM
چطوری
0 پسند
A
ناشناس
October 25, 2026 at 03:47 PM
👍👍👍
0 پسند
A
ناشناس
October 25, 2026 at 03:46 PM
ببین وقتی بدنسازی می‌کنی بدن برای تأمین اکسیژن عضلات و ترمیم و رشدشون به مواد مغذی نیاز داره.
ورزش منظم باعث سازگاری بدن با فعالیت بدنی می‌شه و اگه همراهش تغذیه مناسبی داشته باشی، آهن، پروتئین و ویتامین‌های موردنیاز برای خون‌سازی رو بهتر تأمین می‌کنی. احتمالا برای من هم تغییرات تغذیه و سبک زندگی در کنار ورزش نقش داشته.
الان سرگیجه و ضعف و تاریکی دیدن چشمم همشون برطرف شده
0 پسند

ثبت نظر شما