تجربه تهیه کلروفیل خانگی :

سلام به همه احتمالا تابحال مخصوصا این اواخر کلمه کلروفیل زیاد به گوش‌تون خورده باشه در حقیقت ماده مفیدیه که توی سبزیجات سبز برگ موجوده.
من خودم بعد خوندن فوایدش خواستم بسته بندی بخرم اما بخاطر قیمت گرون عدم اعتماد به طبیعی و سالم بودنش، تصمیم گرفتم خودم درست کنم.
ترکیباتش شامل اینا میشه←اسفناج، کرفس، کاهو، خیار، جعفری و برای بهتر شدن طعمش سیب و آبلیمو.
همه اینارو با یه فنجون آب بریزید تو مخلوط کن و میکس کنید.
بعد از صافی رد کنید تا آشامیدنی بشه.
باقیمونده سبزیجات مخلوط شده رو هم من با آلو و عدس آش درست کردم.
از آثار مصرفش بخوام بگم پوست صورتم خیلی شفاف تر شده و راحت تر اجابت مزاج میکنم بااینکه یبوست مزمن داشتم.
راستی بهتره ناشتا یا با شکم خالی قبل صرف غذا میل کنید.
متشکرم که خوندید.
- 🥤