تو دوره آموزشی کمر درد میگیرن اونایی که کف پاشون صافه
ولی چون سرباز کمه از شرایط معافی برداشتن

مگه نیس؟!
من تا الان فک میکردم باید ی پا صاف باشه

فقط با ورزش اصلاحی و کفش ارتوپدی
عمل هم در سن 25 این دکتر برای پسرم گفت، برای عمل نباید در سن رشد باشید چون دوباره پاها تغییر شکل میده

تا اونجایی که من میدونم اگر منظورتون عمل اصلاح کف پای صافه، معمولاً بسته به شدت صافی کف پا روش عمل فرق می‌کنه و ممکنه هم‌زمان روی استخوان، تاندون یا رباط هم کار انجام بشه. بعد از عمل معمولاً ۶ تا ۸ هفته گچ یا بوت هست و نباید روی پا وزن بندازین، بعدش کم‌کم راه رفتن شروع می‌شه و فیزیوتراپی خیلی مهمه. برگشتن به فعالیت عادی هم معمولاً چند ماه زمان می‌بره.

اگر منظورتون LCL هم هست، اون هم بسته به اینکه ترمیم باشه یا بازسازی، دوره نقاهتش فرق می‌کنه و فیزیوتراپی بخش اصلی بهبودشه.

🫶🏻🫂

خیلی وقته که شامل معافی نمیشه

خدانکنه 🌹

کسی کیست کف پا عمل کرده؟🫠
از ادمین دو بار خواستم نذاشتش تو چنل

الهی بمیرم

نمیدونستم اصن