تجربه چاقی با پودر طبیعی :

گندم و ماش و عدس و ... بخیسون بزار چند روز جوانه بزنه بعد بزار یجایی تو آفتاب یا پشت کولر خشک بشن بعد پودرش کن و روزی چند بار با ماست یا شیر یا ابمیوه یا هر چیزی قاطی کن بخور . بهترین چاقی و سرحالی رو بهت میده بدون بازگشت
خودت درست کنی طبیعیه خیلی بهتره اونا که عطاری میفروشه دگزا داخلشه و خواب آوره و به محض نخوردنش آدم هم لاغر میشه هم چند درجه پوستش تیره تر میشه

خواهرم چون خیلی کار میکنه و از صبح تا شب همش سره پاست و به شدت از تمام قرص ها و پودر های چاقی میترسید این پودرو خودش تو خونه درست کرد و یکی دو ماه خورد حدود 8 کیلو اضافه کرد و الان چهرش سرحال به نظر میاد دیگه مثل قبل نیست وقتی هم قطعش کرد اصلا وزن کم نکرد.
- 🌱