اره موقعی که خاستی مسواک بزنی خمیر دندون ریختی رو مسواکت
مسواکتو بزن تو پودر زرچوبه بعد مسواک بزن همه جای دندوناتو قشنگ مسواک کن حداقل ۳ دقیقه بعدم بشور

نههههه
من زدم زرد شددد

یعنی همین زردچوبه که تو خونه ست بریزم رو مسواک مسواک بزنم؟

داستان نخوردن آب با گیلاس، یک باور قدیمی و کاملاً رایج است، اما متخصصان امروزی می‌گویند این ترکیب به خودی خود ضرری ندارد و مشکل اصلی جای دیگری است.

· منشأ باور قدیمی: ریشه این هشدار به گذشته‌های دور برمی‌گردد که کیفیت آب آشامیدنی مطلوب نبوده و آلودگی‌های آن باعث دل‌درد می‌شده است. همچنین این باور وجود داشته که آب، اسید معده را رقیق کرده و اجازه می‌داده تا مخمرهای سطح پوست گیلاس، قند آن را تخمیر و گاز تولید کنند.
· نظر متخصصان امروزی: متخصصان تغذیه امروزه معتقدند که ترکیب گیلاس و آب به خودی خود مشکل گوارشی ایجاد نمی‌کند و یک فرد سالم می‌تواند مایعات را به راحتی هضم کند.
· علت واقعی دل‌درد: مخمرهای طبیعی روی پوست گیلاس می‌توانند در روده تخمیر شده و تولید گاز کنند. بنابراین، دل‌درد معمولاً به خاطر مصرف زیاد و بیش از حد گیلاس است، نه نوشیدن آب همراه با آن.

⚠️ نکات قابل توجه

· دیر هضم بودن: برخی معتقدند گیلاس دیر هضم است و بهتر است حداقل نیم تا یک ساعت پس از مصرف آن، آب نوشیده نشود تا در هضم آن اختلال ایجاد نشود.
· نظرات متناقض: در اینترنت، هم باورهای سنتی و هم توصیه‌های جدید وجود دارد که توصیه می‌شود به اعتدال در خوردن گیلاس توجه کنید.

جمع‌بندی: نگران نباشید! نوشیدن آب با گیلاس یا بلافاصله بعد از آن، برای یک فرد سالم ضرر خاصی ندارد. اگر نگران هستید، بهتر است تعادل را رعایت کنید و از خوردن حجم زیادی گیلاس در یک نوبت خودداری کنید.

خوبم تشکر
چخبر

خوش بگذره❤️

با هیچی
اگر خاستی یکم نمک بریز توش

مرسی ت چطوری جهانی

فداتشم بخوبیت میگذره