تجربه ترک خودارضایی :
سلام دوستان عزیزم خواهران و برادران دخترم و ۱۹ سالمه دچار اعتیاد به خودارضایی بودم ،
حس جنسی طبیعی در نوجوانی بالاست که ما اگر ازدواج نکنیم مجبور به کنترل هستیم منظورم از کنترل اینه سراغ خودارضایی نریم ممکنه بعضیا با پارتنرشون رابطه جنسی داشته باشن که به اعتقاد من رابطه جنسی قبل از ازدواج خیلی خطرناک و ریسکیه جدا از بحث گناه کبیره بودنش اما من بار ها و بارها خواستم ترک کنم اما شکست خوردم حتی یکسال هم شد که ترک کردم اما باز شکست خوردم در یک کانالی عضو شدم خیلی اتفاقی بود همینطور که مطالب رومیخوندم به چندتا کتاب رسیدم که موضوعش مرتبط با ترک خودارضایی بود یکی ازین کتاب ها « نوفپ » اسمش بود به معنای خودارضایی نکردن یکی دیگه از کتاب ها « ترک پورن به روش آسان » نوفپ برای من بیشتر از دوماه جوابگو نبود و شکست خوردم اما « ترک پورن به روش آسان» باعث شد من برای همیشه ترک کنم و الان دو سال هست که من حتی خندم میگیره از اون دوران امیدوارم بدردتون بخوره حتی یک نفرهم از این تجربه من استفاده کنه و این موضوع رو حل کنه برام ارزشمنده و جواب گرفتید حتما برام دعا کنید ممنونم از همه شما..
- 🤩
سلام دوستان عزیزم خواهران و برادران دخترم و ۱۹ سالمه دچار اعتیاد به خودارضایی بودم ،
حس جنسی طبیعی در نوجوانی بالاست که ما اگر ازدواج نکنیم مجبور به کنترل هستیم منظورم از کنترل اینه سراغ خودارضایی نریم ممکنه بعضیا با پارتنرشون رابطه جنسی داشته باشن که به اعتقاد من رابطه جنسی قبل از ازدواج خیلی خطرناک و ریسکیه جدا از بحث گناه کبیره بودنش اما من بار ها و بارها خواستم ترک کنم اما شکست خوردم حتی یکسال هم شد که ترک کردم اما باز شکست خوردم در یک کانالی عضو شدم خیلی اتفاقی بود همینطور که مطالب رومیخوندم به چندتا کتاب رسیدم که موضوعش مرتبط با ترک خودارضایی بود یکی ازین کتاب ها « نوفپ » اسمش بود به معنای خودارضایی نکردن یکی دیگه از کتاب ها « ترک پورن به روش آسان » نوفپ برای من بیشتر از دوماه جوابگو نبود و شکست خوردم اما « ترک پورن به روش آسان» باعث شد من برای همیشه ترک کنم و الان دو سال هست که من حتی خندم میگیره از اون دوران امیدوارم بدردتون بخوره حتی یک نفرهم از این تجربه من استفاده کنه و این موضوع رو حل کنه برام ارزشمنده و جواب گرفتید حتما برام دعا کنید ممنونم از همه شما..
- 🤩
تجربههای ترک مواد
0
پسند
نظرات
1549 نظر📛📛
📛
#پارت دوم
#راهکار ترڪ خود ارضایی
💫 2.تلاش براے تقویت اراده از گامهاے مهم در ترڪ خودارضایے است.نگویےداراده از ما سلب شده است!ممکن است اراده انسان ضعیف شود؛ ولے هیچ گاه از بین نمیرود.نشانه اینکه هنوز اراده باقے است،این است که شخص عمل خودارضایے را در حضور دیگران و در هر شرایطے انجام نمیدهد.براے تقویت اراده،راههاے زیادے پیشنهاد شده که از جمله آنها تلقین به خود است.اراده همچون نهالے است که باید آن را پرورش داد تا به مرحله خودشکوفایے و ثمردهے برسد.
💎- براے ترڪ خودارضایے سعے کنید ورزش کنید.
چون ورزشکاران مقدار فراوانے از انرژے هاے فکرے و بدنے خود را به ورزش اختصاص مے دهند
به همین دلیل براے جلو گیرے از تحرکات جنسے برنامه ورزشے بسیار
مهم است .
✅افرادے که خودارضایے میکنند معمولا آدمهاے منزوے و کم تحرڪ و گوشه گیرے هستند که همین عوامل تحرڪ جنسے را در آنها تشدید مے کنند که راه مبارزه با آن ورزش است .
💫3.سعے شود شکم به هنگام خواب،بیش از حد معمول پر نباشد.
💫4.براے ترڪ خودارضایے بهتر است از پوشیدن لباسهاے تنگ و چسبان اجتناب گردد.
💫5.برایترڪ خودارضایے باید است از نگاه کردن به مناظر🔥،فیلمها 🔥و تصاویر 🔥تحریڪ کننده،خوددارے شود.
#ادامهدارد 👇👇👇
اعتیادش بده
مثل اعتیاد در هر چیزی
انجام خودارضایی مگه مشکل ایجاد میکنه برا آدم ؟
واقعا باید یاد بگیریم به هم دیگه احترام بذاریم .
خیلی متاسفم پیامارو که خوندم خیلی ناراحت شدم .
خب به هر حال اینم یه تجربه است که دیگران بخونن و بلاشک برای یکسری از دوستان ممکنه مفید باشه .
ولی من نمیفهمم چرا برخی از دوستان این دوستمون که تجربه گذاشته رو جقو خوندن 😐😂
زشته دوستان نکنید 🤦♀