تجربه درخواستی :
سلام شبتون بخیر من 50 کیلو ام و وزنم ثابته اصلا تغییری نمیکنه غذام خوبه و کم اشتها نیستم. کسی میتونه کمکم کنه چطوری وزن اضافه کنم.
(تجربههای درخواستی رو
تو دایرکت چنل بفرستین)
- 🤍
سلام شبتون بخیر من 50 کیلو ام و وزنم ثابته اصلا تغییری نمیکنه غذام خوبه و کم اشتها نیستم. کسی میتونه کمکم کنه چطوری وزن اضافه کنم.
(تجربههای درخواستی رو
تو دایرکت چنل بفرستین)
- 🤍
تجربههای کاهش و افزایش وزن
0
پسند
نظرات
1727 نظریعنی اشتها فول ولی وزن نمیگرفتم چه بسا کم هم میکردم
الان دارو داده و قرص سیپرو هم داده میخورم دیگه بدتر گشنه ام میشه یه قرص دارو خانه ای هم گرفتم بیر هف پلاس
تازه شروع کردم
اشتهام هم واقعا خوبه
پارسال هم آزمایش دادم دکتر گفت یکمی آهن و چربی بدنت کمه
آهن و قبول دارم چون با ماهی و اینا کنار نمیام زیاد
چربی هم شاید چون خوابم منظم نیست اینجوریه
ولی ی تایم کوتاهی دوچرخه سواری میکردم ۵۰ تا ۵۲ کیلو شده بودم،گزاشتم کنار دوباره شدم ۴۹
آشنا فامیل میگن چقد لاغر شدی گوشت نداری فلان بسار... دیگه نمیدونن من ی تنه یخچال و جارو میکنم😂😭💔🤌🏻