تجربه درخواستی :
سلام بچها شبتون بخیر
بچها کسی تجربه پرخوری عصبی و binge eating(یعنی خوردن بی وقفه با وجود اینکه سیری ولی بازم به خوردن ادامه میدی) رو داشته؟
میتونید کمکم کنید لطفا خیلی دارم اذیت میشم از این دوتا و خیلی باعث میشه اندامم بهم بریزه
لطفا اگه تجربه یا راهی برای پیشگیریش دارید بهم بگید.
(تجربه‌های درخواستی رو
تو دایرکت چنل بفرستین)
- 💞
سلام بچها شبتون بخیر
بچها کسی تجربه پرخوری عصبی و binge eating(یعنی خوردن بی وقفه با وجود اینکه سیری ولی بازم به خوردن ادامه میدی) رو داشته؟
میتونید کمکم کنید لطفا خیلی دارم اذیت میشم از این دوتا و خیلی باعث میشه اندامم بهم بریزه
لطفا اگه تجربه یا راهی برای پیشگیریش دارید بهم بگید.
(تجربه‌های درخواستی رو
تو دایرکت چنل بفرستین)
- 💞
تجربه‌های کاهش و افزایش وزن
0
پسند
نظرات
1158 نظرخیالت راحت
اگر اضافه وزن دارید به جای دنبال کردن رژیم های سفت و سخت در روز چندبار آب کرفس بخورید.
کرفس یک گیاه چربی سوز به شمار می‌آید و برای از بین بردن چربی های شکمی عالی است!
اگر هم نباشه حسابداری میشه