تجربه های درخواستی :
سلام من دخترم
خواستم راهنماییم کنن کسایی که رشته ورزشی کیک بوکسینگ رو رفتن از نظر اسیب و تجربه هاشون بگن
چند روزه دارم میرم و هرجلسه اسیب میبینم
بیشتر واسه دفاع و محافظت از خود این رشته رو انتخاب کردم
واسه مسابقاتش اصلا نمیرم
ممنون میشم از تجربیاتتون و اسیب های جدی ای که تو این رشته دیدین بهم بگین
یا هرچیزی که لازمه بدونم.
- 🐈
سلام من دخترم
خواستم راهنماییم کنن کسایی که رشته ورزشی کیک بوکسینگ رو رفتن از نظر اسیب و تجربه هاشون بگن
چند روزه دارم میرم و هرجلسه اسیب میبینم
بیشتر واسه دفاع و محافظت از خود این رشته رو انتخاب کردم
واسه مسابقاتش اصلا نمیرم
ممنون میشم از تجربیاتتون و اسیب های جدی ای که تو این رشته دیدین بهم بگین
یا هرچیزی که لازمه بدونم.
- 🐈
تجربههای آرایشگری و آموزش
0
پسند
نظرات
505 نظرموقعیت نه
کلا میگم
تهران جنوب روانشناسی آوردم
تهران شمال مدیریت مالی
بعد الان نمیدونم کدومو برم
مسابقه هم میرن کمر هم میگیرن
MMA هم میرن
من رفتم هنوزم خودم تمرین میکنم
ولی اونقدری هم که تو میگی آسیب نداره:/
من تو دوسال کلا سه بار آسیب دیدم اونم جزئی در حد کبودی
پیشنهادم اینه کنارش بدنسازی هم کار کنی و در تغذیت خییییییییییییییییییییییییلی دقت کنی استراحتتم حتما کافی باشه تمرینات تنفسی هم انجام بده کمکت میکنه
اگه خواب و غذات سرجاش نباشه احتمال اسیبت بالا میره
دانشگاه آزاد، تهران جنوب خوبه یا تهران شمال؟
پس چرا میگفتن غیر قانونیه؟!!