تجربه کاهش وزن :

سلام از تجربه های کاهش وزن بگم
من خودم تجربه کاهش وزن نداشتم
ولی دکترتغذیه و مربی فیتنس هستم
تجربه کاهش وزن های خیلی خیلی
زیادی رو دیدم اول از همه بگم همه افراد
میتونن با رژیم و ورزش کاهش وزن داشته باشن
اگر میخواین رژیم بگیرین یا هرچی حتما
زیر نظر دکتر باشید و سرخود این رژیم های
سرسری اینستاگرام رو انجام ندید
اول یک ازمایش چکاپ کامل میدین
که در جریان تیروئید و چربی و قند و... باشید
حتی اگر دچار مشکل یبوست و یا مشکلات معده و مشکلات روحی هستید حتما در جریان بزارین

اصلا بنده با اسلیو و امپول و پروتز معده و اینا ب هیچ وجه موافق نیستم

مراجعه رو داشتم خانم ۳۳ ساله با ۱۳۴ کیلو
اقای ۲۸ ساله ۱۲۲ کیلو
دختر خانم ۱۷ ساله ۱۱۳ کیلو
ک همشون بدون عمل ب وزن متعادلشون رسیدن

و توصیه من ب شما اینکه اسلیو و.. نکنید
در اصل پزشکی انجام این عمل ها فقط برای افرادی بود ک شرایط رژیم گرفتن و ورزش کردن نداشتن و یا زمانش رو
مثلا شخصی ب خاطر چاقی زیاد و و مشکلات قلبی وقت نداشتن رژیم و کاهش وزن اینطوری عمل میکردن

و تا الان خیلی افرادی رو دیدم ک با اسلیو
ب مشکلات خیلی بدی برخوردن
این مشکلات کم کمش ریزش موی شدید شما و ضعف شدید شما باشه و حتی اگ ویتامین هاشم مصرف کنین باز دچار مشکلات هورمونی میشید
و مشکلات اعصاب چون بعدش دلتون میخواد غذا بخورید ولی نمیتونید معدتون جا نداره و بالا میارید و حتی قرص اعصاب هم دیدم افرادی مصرف کنن
هیچ فردی رو ندیدم بعد از مدتی از این عمل ها راضی باشه مشکلات این عمل تا چندین ماه بعد خودشو نشون میده چیزی ک هیچ دکتری بعدش تو پیجشون نمیزارن.
درمورد رژیم های کاهش وزن ام تو پستای دیگه میگم.
- 🤍